Главная » 2009 » Сентябрь » 7 » Неудобная обувь - причина травм
00:09
Неудобная обувь - причина травм

Британские ученые предостерегают: неудобная обувь (слишком высокий каблук, больший или меньший размер обуви и др.) является причиной множества травм. В одной только Англии ежегодно более 220 тыс. человек обращаются в травмпункты, получив увечья из-за ношения неудобной обуви. В России 59% женщин подтвердили, что время от времени носят неудобную обувь, иногда даже причиняющую им боль. Помимо травм, постоянное ношение неподходящей обуви может привести к перенапряжению мышц и сухожилий и возникновению болей в спине.

Людям с травмами или проблемами с опорнодвигательным аппаратом, обувь следует подбирать особенно тщательно. Идеальная высота каблука - 4 сантиметра. А примерять новые туфли лучше во 2-ой половине дня, ступни уже немного отекли и нога острее чувствует дефекты обуви.

При растяжениях мышц и сухожилий специалисты рекомендуют - регулярно делать разогревающий - массаж и пользоваться специальными кремами для ежедневного ухода и комфорта.

А для более быстрого восстановления мышц и суставов - добавить в рацион продукты с мумиё, издревле считающихся эффективным средством при различных травмах и растяжениях.

Продукты “Тенториум” с мумиё: Медовая композиция «Мёд с мумиё».

 

Скоро! Специально к 20-летию Компании - Биобальзам «Ассиль». с мумиё, экстрактом элеутерококка.

Просмотров: 1072 | Добавил: api-on-don